러브에코의 일상

러브에코의 일상

애들 등원시키고 동네 한바퀴 걷고 왔더니 벌써 12시 반😱 하원 시간까지 네시간 밖에 안 남았어요... 밥차려 먹을 시간이 도저히 안날땐 요렇게 단백질 파우더 한 잔 원샷!...

러브에코의 일상

미니멀리즘 🧹 버리고 버리고 또 버리고 만들어낸 우리집 컨셉. ‘로보트 청소기 돌리기에 최적화된 집’🏠 #내시간은소중하니까�...

러브에코의 일상

안녕하세요! 모두의 건강과 행복을 응원하는 @loveecho 러브에코입니다!💗 점심 단식 아침 단식하며 커피 마시고 운동하는게 평소 제 생활 패턴이었는데, 이 패턴이 너무 코티졸(스트레스 호르몬)을 쫙쫙 쥐어짜는게 아닐까 하는...

러브에코의 일상

안녕하세요! 모두의 건강과 행복을 응원하는 @loveecho 러브에코입니다!💗 요즘 키플 식단 프로그램의 도움을 받아서 열심히 키토(저탄고지)를 하고 있어요. 확실히 제가 혼자 요리해서...